Vater Space - Buddhistische Meditation - Meditation am Mittag

Geführte buddhistische Meditation 

Meditationen für alle, die sich Ruhe und Stille gönnen wollen. “Ich nehme mir die Zeit, um mir etwas Gutes zu tun!” Angespannt? Stress? Probleme? Unser Alltag ist oft geprägt von Ruhelosigkeit, Hektik und Zeitdruck. Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden erfrischt, gelassen und finden neue, konstruktive Perspektiven. Die Meditation bietet uns einen Zugang zu innerem Frieden, Freude und Glück. Sie führt uns zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe bei allen Aktivitäten des Lebens.