Freitag
19.30 – 21.15 -Zazen/Kinhin/Zazen

Samstag
08.00-12.30 -Zazen/Dokusan/Betrachtung zum Thema 12.30-14.00 -Mittagessen/Küchendienst/Hausarbeit/Pause 13.30-14.00 -Qi Gung (freiwillig)
14.00-17.30 -Zazen/Dokusan/Kinhin
17.30-18.30 -Abendbrot/Küchendienst/Pause
18.30-20.00 -Zazen/Dokusan

Sonntag
08.00-12.15 -Zazen/Kinhin/Dokusan/Betrachtung zum Thema 12.15-13.00 -Mittagessen/Küchendienst
13.15-14.15 -Zazen/Kinhin
14.15-15.00 -Chanting/Schluss

Zentrum für Zen-Buddhismus Schaffhauserstr 476B
CH - 8052 - Zürich

044 312 1062 kontakt@zzbzurich.ch