ZenStille Retreat - Achtsamkeit, Yoga & Zen-Meditation

Angaben zum Veranstalter

Datum und Zeit

Startet am: Freitag - 29, 05, 2020 um 19:00 — 14:00

Endet am: 01, 06, 2020 um 02:00

mit Dagmar Jauernig (Dipabodhi). Dagmar Jauernig ist von Zen-Meister Marcel Geisser, Haus Tao, autorisierte Zen-Lehrerin sowie Yogalehrerin YCH und BDY/EYU. Sie praktiziert Meditation und Yoga seit über 25 Jahren und leitet Retreats und Meditationstage.

 Ablauf

            ... Yoga: Atem- und Körperachtsamkeit (morgens und nachmittags je 60 - 90 Min.)
            ... Zen-Meditation: Sitzen in Stille (mehrmals täglich)
            ... Gehmeditation (mehrmals täglich)
            ... Arbeitsmeditation
            ... Vortrag, Fragen & Antworten
            ... Einzelgespräche (auf Wunsch)

            Dies ist ein Schweigeretreat: Die äussere Stille unterstützt die innere Ruhe und Klarheit.

Ort
            Haus Tao
            Buddhistisches Meditationszentrum
            9427 Wolfhalden

Kosten
            Fr. 240.- für Unterkunft und Verpflegung im Haus Tao.
            Dazu kommt das Kurshonorar, das im Haus Tao in Form von Dana (freie Spende) für die Lehrerin
            gegeben wird.     

 2020 finden zwei ZenStille Retreats statt. Die beiden Retreats sind unabhängig voneinander.
           
            Pfingsten:        Freitag, 29. Mai, 19 Uhr, bis Pfingstmontag, 1. Juni, 14 h
            Sommer:         Donnerstag, 22. August, 19 Uhr, bis Sonntag, 25. August, 14 Uhr