ZenStille Sonntag in Zürich / ZenStille

Angaben zum Veranstalter

Datum und Zeit

Startet am: Sonntag - 23, 02, 2020 um 09:30 — 13:00

Endet am: 23, 02, 2020 um 01:00

ZenStille Sonntag in Zürich
Innehalten im Alltag mit Achtsamkeit, Yoga & Zen-Meditation.

Der Einbezug eines ganzheitlichen Yoga in die Praxis der Zen-Meditation ermöglicht, die Einsicht in die Lebensprozesse durch körperlich-geistige Erfahrung vertieft zu ergründen. ZenStille steht auf dem geistigen Boden des Zen-Buddhismus und ist offen für Übende aller Yogastile und Weltanschauungen. Dagmar Jauernig (Dipabodhi) ist von Zen-Meister Marcel Geisser, Haus Tao, autorisierte Zen-Lehrerin sowie Yogalehrerin YCH und BDY/EYU. Sie praktiziert Meditation und Yoga seit über 25 Jahren und leitet Retreats und Meditationstage im Haus Tao und in Zürich. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Alle «ZenStille Sonntag»-Termine finden im Yogastudio - Feilengasse 5, 8008 Zürich - statt .

Ablauf

... Yoga: Atem- und Körperachtsamkeit

... Teezeremonie

... Zen-Meditation: Sitzen in Still

Kosten

Die Termine sind einzeln oder quartalsweise buchbar: 
... Fr. 75.- pro Termin oder
... Fr. 200.- pro Quartal (3 Termine in Folge)
Paare:
... Fr. 130.- pro Termin 

weitere Infos: https://www.zenstille.ch/de/Termine/Zuerich