Entspannte letzte Tage des Jahres geniessen in den Walliser Bergen. Zur Ruhe kommen im Schweigen und in der Natur. Entschleunigen und Kraft tanken für das neue Jahr. Einsicht gewinnen in die Natur deines Geistes und ein liebevolles Herz kultivieren.

Jeweils bis vor dem Mittagessen in Stille.

Es gibt kein WLAN, kein TV, kein Telefon. Unsere Handys stellen wir grösstenteils auf Flugmodus und Tablet/Laptop bleiben am besten zu Hause. Bewusst Digital Detox. Du schenkst dir Raum und Zeit, um ganz bei dir und im Moment anzukommen.

ANGEBOT
– 3 Übernachtungen
– 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)
– Freie Bedienung Tee und frische Früchte
– Kurze Einführung in die Meditation
– Geleitete Meditationen (Atem-, Achtsamkeits-, Vipassana-, Mettameditation) mit Inputs zur Meditationspraxis

PREIS
– 930.- im Einzelzimmer mit WC/Du auf Etage
– 800.- im Doppelzimmer mit WC/Du auf Etage

Tagesablauf, weitere Infos und Anmeldung findest du auf: https://mindfulmind.ch/portfolio/meditation-retreats/#wallis

Ich freue mich auf dich und eine entspannte Zeit in den Bergen.
♡ Reto

Emailadresse AuftraggeberIn

weishaupt@mindfulmind.ch