Veranstaltungen abonieren http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/ MBSR 8-Wochenkurs http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/meditation-and-achtsamkeit-fuer-maenner/?date=2018-08-31 <p>Lernziele dieses Kurses sind der Aufbau einer eigenen regelmässigen Meditationsspraxis und die Integration der Achtsamkeit in den Alltag.<br> Er umfasst acht wöchentlich stattfindende Gruppentreffen von jeweils 2.5 Stunden und einen Tag der Achtsamkeit.</p> <p>Infos und Anmeldung: www.romeotodaro.com</p> <p> </p> Wed, 15 Nov 2017 08:44:46 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/meditation-and-achtsamkeit-fuer-maenner/?date=2018-08-31 Kontemplation via integralis / Felsentor - Rigi http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-85/?date=2018-10-22 <p>In den Vorträgen orientieren wir uns an den 8 Säulen der Freude, entstanden aus einer wöchigen Begegnung von Dalai Lama und Bischof Tutu.<br>Kurselemente: Schweigemditation, Vorträge, Einzelgespräche zur Unterstützung des persönlichen Weges, Gottesdienst in einer schlichten Form.</p> <p>Kontakt:</p> <p><a href="mailto:mchwenk@hotmail.com">mchwenk@hotmail.com</a></p> <p><a href="https://www.meditation.margritwenk.ch">https://www.meditation.margritwenk.ch</a></p> Wed, 09 May 2018 14:15:08 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-85/?date=2018-10-22 Meditation & Körperbewusstsein - Feel the connectivity / Kientalerhof, Kiental http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-55/?date=2018-10-24 <p>Feel the connectivity</p> <p>Wir entdecken über absichtsloses Berühren unsere fein- und grobstofflichen Körper völlig neu. Eventuelle unterschwellige Tendenzen, Widerstände und Vorlieben stehen auf dem Prüfstand der eigenen Achtsamkeit. Wie kommunizieren wir eigentlich? Bewusst oder unbewusst? Durch Körper, Geist und Sprache oder die Biologie - oder alles gleichzeitig? Was führt uns in das Erleben von Verbundenheit? Effektive Partner- und Gruppenübungen, ggf. auch im Freien, lassen uns Begrenzungen, Hemmungen, aber auch Möglichkeiten in der Begegnung erkennen, die wir allein durch blosse Bewusstheit und Aufdeckung erweitern. Die Praxis des YinYoga im Wechsel mit Yangübungen verbindet unsere beiden Pole körperlich und geistig.</p> <p><br><a href="https://www.kientalerhof.ch/cms/seminardetails/?sid=a27d3939-5438-48df-83f9-958c4381322a">https://www.kientalerhof.ch/cms/seminardetails/?sid=a27d3939-5438-48df-83f9-958c4381322a</a></p> <p> </p> Tue, 30 Jan 2018 00:24:51 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-55/?date=2018-10-24 Sieben Meister - ein Weg / Zürich http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-93/?date=2018-10-26 <p>Dieser Kurs für eine neue Meditationsform folgt frei dem Buch von John Selby: „Sieben Meister – ein Weg“: Sieben Religionsstifter oder Weisheitslehrer, welche die Welt beeinflusst haben, können mit je einem zentralen Punkt ihrer Lehre in die Stille führen oder unsere Meditation weiter und tiefer machen.<br> Von Patanjali, Laotse, Buddha, Jesus, Mohammed, Gurdjieff und Krishnamurti lassen wir uns in sieben einfachen Schritten leiten, um uns ganzheitlich der Stille hinzugeben und neue innere Räume zu erfahren.<br> Je eine kurze Theorie zu den Lehren der sieben zeigt uns etwas von deren Hintergrund und Zusammenhang. Mit einem prägnanten Merksatz können wir uns meditativ in den zentralen Punkt der jeweiligen Lehre versenken und Schritt um Schritt eine Erweiterung unserer Meditation erfahren. Diese Vertiefung kann unsere Stille und Sammlung auf das unnennbare Geheimnis hin nachhaltig bereichern und uns für die Allverbundenheit öffnen.<br> Impulse, Sitzen in Stille, gemeinsam mit einem Impuls unterwegs sein und kreative Verarbeitung wechseln sich ab mit einfachen Körper- und Wahrnehmungsübungen. Während des Seminars halten wir zur Vertiefung Stillschweigen. <br> Der Kurs ist gedacht für alle, die an Meditation interessiert sind. Er eignet sich auch, um in stressiger Zeit zur Ruhe zu kommen.</p> Fri, 31 Aug 2018 13:12:53 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-93/?date=2018-10-26 Meditation: Die Kunst des achtsamen Lebens / Kientalerhof, Kiental http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-54/?date=2018-11-01 <p>Meditationskompetenz kreativ und fundiert an andere weitergeben<br><br>Meditation und Achtsamkeit sind zwei nicht wegzudenkende Werkzeuge, wenn es um die Persönlichkeitsentwicklung geht, geschweige denn um einen spirituellen Weg. Wer die Freude eines achtsamen Lebens und einer Meditationspraxis erfahren hat, möchte diese vielleicht mit anderen teilen. Doch eine solche Kunst ist ein sehr persönlicher, subtiler Weg. Wie kann ein Teilen und Vermitteln gelingen? Und wie können wir z.B. als Körper- oder Psychotherapeuten diese Kunst im Rahmen einer Therapie-Reihe unseren Klienten näherbringen? Regine und Raphael Schenker haben jahrelange Erfahrung in der Leitung von Meditationskursen und in der Begleitung von Klienten auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Stille und Tiefe in ihrem Leben. Undogmatisch, religionsunabhängig und an die einzelne Person angepasst.</p> <p><a href="https://www.kientalerhof.ch/cms/seminardetails/?sid=6298ad35-191f-4087-945d-ba6a3f852ef8">https://www.kientalerhof.ch/cms/seminardetails/?sid=6298ad35-191f-4087-945d-ba6a3f852ef8</a></p> Tue, 30 Jan 2018 00:20:11 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-54/?date=2018-11-01 Kontemplation via integrales Einzeltag / St. Gallen http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-83/?date=2018-11-05 <p>Schweigemeditation, Vortrag, Möglichkeit zum Einzelgespräch.<br>Es ist von Vorteil, wenn sie eine Einführung in Zen oder Kontemplation besucht haben. Wenn Sie das nicht haben und trotzdem teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte im Vorfeld bei Margrit Wenk. Anmeldung: Margrit Wenk-Schlegel 071 288 65 88</p> <p>https://www.haldenstgallen.ch</p> Wed, 09 May 2018 13:35:23 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-83/?date=2018-11-05 Meditationseinführung - Learn to meditate / Shambhala Zürich http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-99/?date=2018-11-06 <div class="program-details-intro">Lerne Meditieren. Meditation hilft, inneren Frieden zu finden und einen starken, stabilen und gleichzeitig flexiblen Geist zu entwickeln. Meditation enables you to develop a strong mind and you can learn to synchronize body and mind.</div> <div class="program-details-text"> <p>Der Willkommens- und Einführungsabend bietet Gelegenheit, die grundlegende Meditationstechnik kennenzulernen und auszuprobieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Menschen mit und ohne Meditationserfahrung sind herzlich willkommen. Wir bitten um eine Anmeldung.</p> <p>The meditation introduction enables you to get to know and to try our mediation technique. People with and without mediation practise are welcome. Please register.</p> <p>18:45 Eintreffen, Arrival<br>19:00 – 19:30 Einführung in die Meditation, Meditation Introduction<br>19:30 – 20:00 Sitzmeditation und Gehmeditation in der Gruppe, Sitting and walking meditation<br>20:30 Gemütliches Beisammensein und Gespräche bei einem Apéro, Get together with an Apero.</p> <p>https://zuerich.shambhala.ch</p> </div> Wed, 10 Oct 2018 15:19:25 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-99/?date=2018-11-06 Meditation - ein Vortrag / Basel http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-98/?date=2018-11-08 <p>Dieser Vortrag gibt dir einen Einblick in die Welt der Meditation-mit vielen praktischen Übungen. </p> <p>Eintritt frei</p> <p>Veranstalter: Sri Chinmoy Centre Zürich</p> <p>Infos:</p> <p>www.dontjustexist.live</p> <p>www.meditationzurich.org</p> Fri, 28 Sep 2018 18:59:33 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-98/?date=2018-11-08 Zen Einführung mit Dr. Gabriele Geiger-Stoppel / Kientalerhof, Kiental http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-52/?date=2018-11-09 <p>Wochenendkurs / Seminar in Kooperation mit dem Zen Zentrum Offener Kreis Luzern </p> <p>Die Schweigemeditation im Stil des Zen ist ein traditionsreicher Übungsweg, der aus dem chinesisch-japanischen Buddhismus stammt. Zazen bedeutet Sitzen in Versunkenheit. In seiner reinsten Form ist Zazen das Verweilen in einem Zustand gedankenfreier, hellwacher Aufmerksamkeit, die jedoch auf kein Objekt gerichtet ist und an keinem Inhalt haftet. Es ist ein Weg zum eigenen Wesenskern und öffnet für die Erfahrung der Verbundenheit mit allem Sein.</p> <p><a href="https://www.kientalerhof.ch/cms/seminardetails/?sid=3ab3be4a-416a-4259-ad8f-857c8762c47a">https://www.kientalerhof.ch/cms/seminardetails/?sid=3ab3be4a-416a-4259-ad8f-857c8762c47a</a></p> Mon, 29 Jan 2018 23:44:49 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-52/?date=2018-11-09 ZenStille Sonntag in Zürich / ZenStille http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-5/?date=2018-11-11 <p><em>ZenStille Sonntag in Zürich</em><br><em>Innehalten im Alltag mit Achtsamkeit, Yoga &amp; Zen-Meditation.</em><br><br><em>Der Einbezug eines ganzheitlichen Yoga in die Praxis der Zen-Meditation ermöglicht, die Einsicht in die Lebensprozesse durch körperlich-geistige Erfahrung vertieft zu ergründen. ZenStille steht auf dem geistigen Boden des Zen-Buddhismus und ist offen für Übende aller Yogastile und Weltanschauungen. Dagmar Jauernig (Dipabodhi) ist von Zen-Meister Marcel Geisser, Haus Tao, autorisierte Zen-Lehrerin sowie Yogalehrerin YS und BDY/EYU. Sie praktiziert Meditation und Yoga seit über 25 Jahren und leitet Retreats und Meditationstage im Haus Tao und in Zürich. Eine Anmeldung ist erforderlich.</em></p> <p><em>Alle «ZenStille Sonntag»-Termine finden im Yogastudio<strong> - </strong>Feilengasse 5, 8008 Zürich - statt - mit Ausnahme vom 8. April: Kaiko Institut Neptunstrasse 33, 8032 Zürich</em></p> <p><em><strong>Ablauf</strong><br><br>... Yoga: Atem- und Körperachtsamkeit<br><br>... Teezeremonie<br><br>... Zen-Meditation: Sitzen in Still</em></p> <p><strong>Kosten</strong><br><br><span>Die Termine sind einzeln oder quartalsweise buchbar: </span><br><span>... Fr. 75.- pro Termin </span><span>oder</span><br><span>... Fr. 200.- pro Quartal (3 Termine in Folge)</span><br><span>Paare:</span><br><span>... Fr. 130.- pro Termin</span> </p> Sun, 11 Feb 2018 14:12:24 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-5/?date=2018-11-11 Meditation Einführungskurs / MINDFULMIND Bern http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-49/?date=2018-11-17 <p>- Einfache Meditationstechniken praktisch kennenlernen<br> - Basiswissen Meditation für Einsteiger<br> - Keine Vorkenntnisse notwendig<br> - Kursunterlagen inklusive<br><br> - Ort: Praxiszentrum Gutenberg, Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern<br> - Kursleiter: Reto Weishaupt, Dipl. Meditationslehrer und Mentalcoach<br> - Mehr Informationen: www.mindfulmind.ch/meditation-einfuehrungskurse</p> <p> </p> Tue, 09 Jan 2018 10:03:48 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-49/?date=2018-11-17 Adventsmeditation - Kontemplation via integrali / St. Gallen http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-90/?date=2018-12-04 <p>Adventsmeditation - Kontemplation via integralis<br>in der Vorweihnachtszeit drei Abende in der Stille: 4.12., 11.12. und 18.12.<br>Schweigemeditation, einfache zentrierende Körperübungen, Impuls zum Weg in die eigene Tiefe. Kursbeitrag: Fr. 60.- für alle drei Abende zusammen<br>Anmeldung und Leitung: Margrit Wenk 071 288 65 88</p> <p><a href="https://www.meditation.margritwenk.ch">https://www.meditation.margritwenk.ch</a></p> Wed, 09 May 2018 14:51:01 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-90/?date=2018-12-04 Meditationseinführung - Learn to meditate / Shambhala Zürich http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-99/?date=2018-12-04 <div class="program-details-intro">Lerne Meditieren. Meditation hilft, inneren Frieden zu finden und einen starken, stabilen und gleichzeitig flexiblen Geist zu entwickeln. Meditation enables you to develop a strong mind and you can learn to synchronize body and mind.</div> <div class="program-details-text"> <p>Der Willkommens- und Einführungsabend bietet Gelegenheit, die grundlegende Meditationstechnik kennenzulernen und auszuprobieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Menschen mit und ohne Meditationserfahrung sind herzlich willkommen. Wir bitten um eine Anmeldung.</p> <p>The meditation introduction enables you to get to know and to try our mediation technique. People with and without mediation practise are welcome. Please register.</p> <p>18:45 Eintreffen, Arrival<br>19:00 – 19:30 Einführung in die Meditation, Meditation Introduction<br>19:30 – 20:00 Sitzmeditation und Gehmeditation in der Gruppe, Sitting and walking meditation<br>20:30 Gemütliches Beisammensein und Gespräche bei einem Apéro, Get together with an Apero.</p> <p>https://zuerich.shambhala.ch</p> </div> Wed, 10 Oct 2018 15:20:08 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-99/?date=2018-12-04 Kontemplation via integrales Einführungstag / Propstei Wislikofen http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-73/?date=2018-12-06 <p>Schweigemeditation, Vortrag, Möglichkeit zum Einzelgespräch.</p> <div class="module-content"> <p>Es ist von Vorteil, wenn sie eine Einführung in Zen oder Kontemplation besucht haben. Wenn Sie das nicht haben und trotzdem teilnehmen möchten, melden sie sich bitte im Vorfeld bei Margrit Wenk 071 288 65 88</p> </div> <p>Weitere Infos: <a href="http://www.propstei.ch/de/weiterbilden/kurse/meditieren-fuer-den-frieden/06-dezember-2018" target="_blank">http://www.propstei.ch/de/weiterbilden/kurse/meditieren-fuer-den-frieden/06-dezember-2018</a></p> <p> </p> Wed, 02 May 2018 00:34:23 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-73/?date=2018-12-06 Kontemplation via integralis. Vertiefungstage / Propstei Wislikofen http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-87/?date=2018-12-06 <p>Gibt es eine bessere Vorbereitung auf Weihnachten als die Stille? In diesen Tagen des Schweigens lassen wir uns leiten von Johannes Tauler und seiner Theologie der dreifachen Gottesgeburt.<br>Kontemplation via integralis is teine Verbindung von christlicher Mystik und Zen. In beiden Traditiionen geht es um ein radikales Loslassen von Vorstellungen und Bildern und dadurch um die innere Sammlung. die klare Körperhaltung und die Achtsamkeit auf den Atem helfen uns, in diese reine Präsenz zu kommen.</p> <p><a href="https://www.meditation.margritwenk.ch">https://www.meditation.margritwenk.ch </a></p> <p><a href="http://www.propstei.ch/" target="_blank">http://www.propstei.ch</a></p> Wed, 09 May 2018 13:50:56 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-87/?date=2018-12-06 Exerzitienwoche im Advent / Kommunität Wildberg http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-61/?date=2018-12-07 <p>„Wir haben seinen Stern gesehen – der Stern hat sich nicht geirrt“<br>Advent - eine Zeit der Vorbereitung und des inneren Aufbruch dem König der Könige entgegen. Adventszeit ist eine Zeit der Hoffnung mit der Perspektive: Unser Herr kommt zum Heil der Welt.</p> <p>Inhalte<br>Diese Tage im durchgehenden Schweigen helfen dem Einzelnen zur persönlichen Orientierung und Vertiefung seines Glaubens. <br>Schweigen, täglicher Impuls, Gebetszeiten sowie der gemeinsame Gottesdienst sind wesentliche Elemente dieser Tage. Jeder von Ihnen hat täglich die Möglichkeit eines Begleitgespräches.<br>Die Tage sind auch für Erstteilnehmer geeignet.</p> <p>Leitung<br>Pfarrer Wolfgang Breithaupt - 1987 bis 2015 Leiter als Landespfarrer für Seelsorge des Hauses der Stille in der Nähe von Greifswald D. Langjährige Erfahrungen in der Exerzitienarbeit und der geistlichen Begleitung.<br>anmelden: <a href="mailto:info@kommunitaet-wildberg.ch">info@kommunitaet-wildberg.ch</a></p> Sun, 11 Mar 2018 22:25:52 +0100 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-61/?date=2018-12-07 Adventsmeditation - Kontemplation via integrali / St. Gallen http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-90/?date=2018-12-11 <p>Adventsmeditation - Kontemplation via integralis<br>in der Vorweihnachtszeit drei Abende in der Stille: 4.12., 11.12. und 18.12.<br>Schweigemeditation, einfache zentrierende Körperübungen, Impuls zum Weg in die eigene Tiefe. Kursbeitrag: Fr. 60.- für alle drei Abende zusammen<br>Anmeldung und Leitung: Margrit Wenk 071 288 65 88</p> <p><a href="https://www.meditation.margritwenk.ch">https://www.meditation.margritwenk.ch</a></p> Wed, 09 May 2018 14:51:30 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-90/?date=2018-12-11 Adventsmeditation - Kontemplation via integrali / St. Gallen http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-90/?date=2018-12-18 <p>Adventsmeditation - Kontemplation via integralis<br>in der Vorweihnachtszeit drei Abende in der Stille: 4.12., 11.12. und 18.12.<br>Schweigemeditation, einfache zentrierende Körperübungen, Impuls zum Weg in die eigene Tiefe. Kursbeitrag: Fr. 60.- für alle drei Abende zusammen<br>Anmeldung und Leitung: Margrit Wenk 071 288 65 88</p> <p><a href="https://www.meditation.margritwenk.ch">https://www.meditation.margritwenk.ch</a></p> Wed, 09 May 2018 14:52:05 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-90/?date=2018-12-18 Meditationsretreat im Prättigau http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-97/?date=2018-12-27 <p>Das Jahr entspannt ausklingen lassen. Eine Auszeit in den Bündner Bergen. Zur Ruhe kommen. Sich Zeit nehmen. Durchatmen. Zu sich kommen. Den Geist beruhigen und Kraft tanken für das neue Jahr.<br><br> - Verschiedene Meditationen<br> - Pranayama / Atemübungen<br> - Regeneratives Yin Yoga<br> - Kleine Schneeschuhwanderung<br><br> - Ort: Hof de Planis, Stels GR (Prättigau), 1280 m.ü.M.<br> - Kursleiter: Gabriela Leuenberg (Yogalehrerin), Roland Dörig (Meditationslehrer und Achtsamkeitscoach), Reto Weishaupt (Meditationslehrer und Achtsamkeitscoach)<br> - Mehr Informationen: www.mindfulmind.ch/meditation-retreats</p> Fri, 31 Aug 2018 15:41:51 +0200 http://schweiz-in-stille.ch/kurse-and-anlaesse/neue-calendar-event-97/?date=2018-12-27