ZenStille Retreat - Achtsamkeit, Yoga & Zen-Meditation

Angaben zum Veranstalter: ZenStille Retreat - Achtsamkeit, Yoga & Zen-Meditation

Datum: Freitag - 18/05/2018 - Zeit: 19:00 — 14:00

mit Dagmar Jauernig (Dipabodhi). Dagmar Jauernig ist von Zen-Meister Marcel Geisser, Haus Tao, autorisierte Zen-Lehrerin sowie Yogalehrerin YS und BDY/EYU. Sie praktiziert Meditation und Yoga seit über 25 Jahren und leitet Retreats und Meditationstage.

 Ablauf

            ... Yoga: Atem- und Körperachtsamkeit (morgens und nachmittags je 60 - 90 Min.)
            ... Zen-Meditation: Sitzen in Stille (mehrmals täglich)
            ... Gehmeditation (mehrmals täglich)
            ... Arbeitsmeditation
            ... Vortrag, Fragen & Antworten
            ... Einzelgespräche (auf Wunsch)

            Dies ist ein Schweigeretreat: Die äussere Stille unterstützt die innere Ruhe und Klarheit.

Ort
            Haus Tao
            Buddhistisches Meditationszentrum
            9427 Wolfhalden

Kosten
            Fr. 240.- für Unterkunft und Verpflegung im Haus Tao.
            Dazu kommt das Kurshonorar, das im Haus Tao in Form von Dana (freie Spende) für die Lehrerin
            gegeben wird.     

Termin
            Pfingstwochenende: 
            Beginn: Freitag, 18. Mai, 19 h
            Ende: Montag, 21. Mai, 14 h  

Anmeldung und Details: 

https://www.zenstille.ch/de/Termine/Wolfhalden/ZenStille-Retreat

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