MINDFULWORKS - Achtsamkeit am Arbeitsplatz / Dornach

Angaben zum Veranstalter

Datum und Zeit

Startet am: Freitag - 04, 10, 2019 um 09:00 — 18:00

Endet am: 05, 10, 2019 um 06:00


Achhtsamkeit eröffnet neue Wege im Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen im Arbeitsalltag und im Privatleben. Achtsamkeit verbessert die Fähigkeit zur Selbstführung. Konstruktive Denk- und Verhaltensmuster können etabliert werden. Achtsamkeit hat sich als trainierbare Fähigkeit des Geistes und als Schlüsselkompetenz um Arbeits- und Privatleben erwiesen. Sie hilft gesund und leistungsfähig zu bleiben, einen klaren Blick zu behalten und weise zu handeln. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die vielfältigen positiven Auswirkungen von Achtsamkeit. Mitarbeiter und Unternehmen profitieren gleichermassen. Firmen wie Google, SAP und IKEA nutzen Achtsamkeitstrainings bereits als wirksame Massnahme zur persönlichen Entwicklung ihrer Mitarbeiter.

weitere Infos: https://mindfulmind.ch/portfolio/achtsamkeit-am-arbeitsplatz/

 


MINDFULWORKS– Das nachhaltige Achtsamkeitstraining mit Bezug zum Arbeitsplatz

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